Главная » Детки, Малыши 1-5 лет » Как научить ребенка плавать?

Как научить ребенка плавать?

маленький пловец

маленький пловец

Родителям, дети которых не умеют плавать, во время отдыха на берегу открытых водоемов, приходится несладко. Каждую секунду приходится внимательно следить за своим чадом. Не лучше и самому ребенку, которому хочется вместе со своими сверстниками плавать, нырять. Если учесть еще благотворное влияние этого занятия для организма человека, становится ясно – учить плавать ребенка необходимо.
Специалисты рекомендуют обучение начинать с 6-7 лет, когда дети уже владеют многими двигательными навыками, но, если малыш стремится научиться плавать раньше, не стоит ждать, можно приступать к урокам.

Учим ребенка плавать:

Нет нужды ожидать прихода лета, первые навыки, которые потребуются будущему пловцу можно выработать и в ванной. Первое, чему нужно научиться – выполнять выдох в воду. Не обязательно сразу окунать лицо, достаточно опустить под воду подбородок и учиться выдоху.

После того, как малыш уже овладел первым навыком, можно начинать опускать в воду лицо, вначале с закрытыми глазами, а затем с открытыми. Еще одно важное умение – задержка воздуха под водой.

После освоения этих всех навыков можно совместить их, поиграть в «водолаза», когда ребенок с открытыми глазами будет собирать игрушки со дна. Подготовительное обучение закончено, можно отправляться в бассейн или к открытому водоему.

как научить ребенка плавать

как научить ребенка плавать

Первоначально ребенку нужно почувствовать выталкивающую силу воды, для чего следует научить его группироваться под водой и всплывать. Следующий этап – спокойное лежание на воде на спине. Стоя по пояс в воде он должен немного оттолкнуться ногами, раскинуть руки, расслабить тело. Так же нужно научить малыша лежать на животе. После этого можно приступать к обучению правильным движениям ног и рук.

Перед тем, как научить ребёнка плавать, стоит запомнить, главное, что требуется родителям при обучении – терпение, не забывайте хвалить ребенка за его успехи, подбадривать его, и уроки не будут сложными ни для тренера, ни для пловца.

А что Вы думаете?